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今日は武道でした。
まずは挨拶から。心を整えて、武道へ向かう気持ちを整えます。
背筋も伸びて姿勢よく出来るようになりました。
空間突き、前蹴り、拳手法と様々な型を教えてもらっています。
難しい部分もありますが、段々と形も揃ってきています。
武道の礼儀、挨拶、心を整える事は日常にも繋がる大事な部分です。
教えてもらっている事を日々にもしっかり活かしていきたいと思います。
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