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火曜日きりん組は、運動あそび いっぱい😃
①れいこ先生のトンネルくぐり
まずは、この高さ❣️四つ這いで通り抜け、
トンネルが少し小さくなっても、
何とかくぐり抜け、
もう、この高さになると、大変😵
腹這い姿勢になり、頭と肩が抜けて、
押しつぶされそうになっても😂
体が抜けることができました👏
②人間鉄棒
先生の足を登っていき、
お腹のところまで上がったら、
クルリと回転🌀手にしっかり力を入れたり、
逆上がりにもつながっていく運動のひとつ❣️
③手押し車
自分の体を腕で支えながら、進みます❣️
リトミックではお馴染みの手押し車
それぞれの子どもの発達に合わせて、
距離も少しずつ長くできるように
なってきています👏
④ビリボと箱引っ張り⁉️
ビリボに風船を入れ、ひもをつけて
クルクルと巻きながら引き寄せていきます(^^)簡単そうに見えますが、
このビリボはかなり揺れるんです🤣
なので、強くクルクル巻いて引き寄せると、風船が飛び出てしまいます🎈
箱を引っ張るお友達、🧸と📚が入っているので重量かなりあります😵
ビリボの風船を2個にすると難易度アップ⤴️
力調整しながら、引き寄せます🎈
🧸と📚の箱は、重さをアップ⤴️
片手で、ドンドン引っ張るお友達もいました😍
⑤握り棒のぶら下がり
棒を握ったまま、移動❣️
足を曲げてのぶら下がりで難易度アップ⤴️
腹筋背筋の体幹が丈夫に❣️
⑥握り棒ひこうき
普段は、先生が引っ張ることが多い、
このあそび❗️今日は、お友達同士で挑戦✊
引っ張る側は、全身の力をつかい💪
引っ張られる側は、腕の力をつかい💪
ペアを交代しながら、楽しく頑張ることが
できたお友達でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
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