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今日の献立は♪
・白ごはん
・鶏肉と大根の煮物
・こが焼き
・長芋の梅和え
・かぼちゃのみそ汁
・きんかん
今日の果物は【きんかん】でした♪
きんかんの皮にはビタミンCが豊富で、免疫力を高めたり、血行を改善してくれる効果があります。
最初は、皮ごと食べる事に抵抗のあった子どもたちも、ひとくち食べると、、
「酸っぱいけど美味しい♪」「皮も食べられるんだ！」と、楽しそうにお話ししながら食べる姿が見られました☆
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