今週の活動は「リズム運動」です。

準備運動のラジオ体操をおこなって

身体を十分にほぐしてから

音に合わせて動きました\^^/~~✨

まずは太鼓の音で♬

歩いたり、走ったり、止まったり🥁

よ～く音を聞きながら・・・

テンポに気を付けて

音に合わせて動くということは

なかなか難しいです💦

体力も結構使ったので、

呼吸を整えて歩いたり、仰向けになって目をつぶって

クールダウンも行いました☺

最後に、ゴム紐バンブーダンスも💃

ゴムを踏まないように

足を「開く、閉じる、閉じる」と、

「パーグーグー」の掛け声に合わせながら

跳んでみました♬

室内での運動遊びを通して、

運動することへの意欲も高めながら

適度な運動をする習慣付けにもつなげていきたいです💕