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今週の活動は、リズム運動です🎶
準備運動のラジオ体操で
身体を十分にほぐして・・・✨
太鼓の音に合わせて
歩いたり、走ったり
サイドステップやスキップなど
色々な動きをしました\^^/
たくさん動いた後は・・・
仰向けになって目をつぶって
クールダウンも行いました💤
最後に、ゴム紐バンブーダンスです💃
「パーグーグー」のリズムに合わせて
足を「開く、閉じる、閉じる」♬
(歌は「いるかはざんぶらこ」という曲です)
汗をかきながら真剣に動いていたので、
「お腹すいた~!」「アイス食べたい~!」
という声がたくさん聞こえてきました(笑)
室内での運動遊びで
健康的な体作りをおこなっていきます(^^)/♬
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