今日の献立の　”鶏肉と野菜のソテー”　は

子ども達もよく食べてくれる一品です♪

味付けも　とっても簡単！

ぜひ、おうちでもいろいろなお野菜で作ってみてくださいね♪

【鶏肉と野菜のソテー】（こども２人分）

鶏もも肉（こま切れ）・・・２０ｇ

サラダ油・・・１.６ｇ

エリンギ・・・２０ｇ

にんじん・・・２０ｇ

ピーマン・・・１０ｇ

顆粒コンソメ・・・１.４ｇ

①フライパンに油を熱して、鶏もも肉（こま切れ）を炒める。

②鶏肉に火が通ったらにんじんを加えて炒め、火が通ったらエリンギ、ピーマンを入れ

しんなりするまで炒める。

③顆粒コンソメをいれて混ぜ合わせる。

☆たまねぎを入れると甘みがでて、さらに美味しくなります☆