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2023.09.13

鶏肉の塩麹焼き

今日の献立は、

 

・ごはん

・鶏肉の塩麴焼き

・高野豆腐の卵とじ

・大根の甘酢和え

・といもがらのみそ汁

・りんご

 

でした!

 

今日の『鶏肉の塩麴焼き』は子どもたちからも

人気のメニューになります♪

簡単に作れるので、レシピを参考に

ご家庭でもぜひ作ってみてください(^^)

 

『鶏肉の塩麴焼き(子ども1人分)』

鶏もも肉・・・40g

深ねぎ・・・3g

☆塩麴・・・2g

☆料理酒・・・1g

☆おろしにんにく・・・0.5g

 

①深ねぎはみじん切りにしておく。

②☆の調味料と深ねぎ、鶏もも肉を合わせ、下味を付ける。

③180℃のオーブンで10分ほど焼く。

※焼き時間は目安ですので、ご家庭のオーブンに合わせて調整してください。

 

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