今日の献立は、

 

・麦ごはん

・鶏肉の塩麹焼き

・ひじきの五目煮

・キャベツのサラダ

・そうめん汁

・みかん

 

でした☆

 

「ひじきの五目煮」には、ひじき、にんじん、さつまいも、油揚げ、大豆とたくさんの食材がはいっています♬

いろいろな食材をいれることで栄養バランスも良くなりますよ(^^♪

今回は、こども達も好きな児が多い”さつまいも”を入れて甘みを出しましたが、”さつま揚げ”や”たまねぎ”をいれても甘みが出て食べやすくなるのでオススメです！

 

ぜひご家庭でも試してみてくださいね☆

 

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